Xerrada sobre alimentació i salut
Permacultura Interna: Com canviar el terreny: corregir l'alimentació, modificar l'actitud mental i enfortir l'organisme a través de l'exercici físic.
Quins aliments hem de prioritzar i quins hem d'evitar.
Fundada el 1938 per Georges Ohsawa, la macrobiòtica és un sistema pràctic i filosòfic basat sobre dos principis fonamentals oposats i complementaris, anomenats yin i yang. Aplicats a una alimentació sense carències ni excessos constituint els fonaments d'una vida sana i equilibrada.
Tallers de cuinar sa! - EspaiCuinarSa Formació i assessorament de cuina saludable, fem més que classes de cuina, canvia la teva alimentació i troba la ...
El sucre és més addictiu que la cocaïna no és una afirmació que ens haguem inventat. En aquests dos documents expecionales sobre el sucre, els quals creiem essencials, podràs comprovar aquesta afirmació.
En aquest articles publiquem unes quantes pàgines del llibre: "Tot el que vostè sempre ha volgut saber sobre la nutrició". Dr. David Reuben.
Editorial Diana. Pàgines 207 a 235. Mèxic DF. 1981
Que pensen els subscriptors dels meus vídeos de tallers de cuina saludable.
Consulta la llista de vídeos al meu canal de YouTube.
Ara pots trobar EspaiCuinarSa - Matthias Hespe amb receptes i molta informació a YouTube
SOM BENESTAR: PROPOSTES PER CUIDAR-NOS AMB EL #BENESTARACASA
T’agradaria aprendre a menjar més saludablement?
En Matthias Hespe i l’Edgar Tarrés t’hem preparat un taller molt complet on aprendràs cuina macrobiòtica vegetariana, perquè la teva alimentació sigui molt més sana i eficient. Però menjar bé no és només el QUE menges, si no també, COM ho prepares i COM ho menges. Per això, aquest taller també inclou pràctiques per preparar i menjar de forma més conscient.
Estem planificant un nou TALLER durant 2023, escriu-nos si estàs interessat en el taller:
go@edgartarres.com o per whatsapp al 606579826
espai@cuinar-sa.es o per whatsapp al 605989219
Aprèn a fer la teva massa mare sense gluten per fer pans amb un llevat natural i més digestius sense gluten.
-- 10 -13 h
En aquest taller aprendràs a fer pa i pizza sense gluten partint d'ingredients sans i naturals com el fajol o arròs. Es tracta d'un taller teòric-pràctic on no només aprendràs a fer un parell de receptes sinó a adaptar-les al teu gust i necessitats.
Farem tot el procés descobrint la ciència que amaga cada pas de la panificació: barrejat, fermentació, format i enfornat.
A qui va dirigit? Persones amb necessitat de treure el gluten de la seva vida amb o sense experiència en l'elaboració de pa / pizza.
Activitats de cuina saludable per comiats de soltera, per d'esdeveniments per a empreses, activitats de team building i retirs - fotos de Matthias Hespe - EspaiCuinarSa - Girona
Descárgate gratis el eBook "Un viaje sensorial" de Kris Ubach (2020)
Rutas culturales y del bienestar por la Costa Brava
Segur que trobaràs algun taller que t'interessa i t’ajudarà a desenvolupar les teves habilitats culinàries saludables.
Coneix Matthias HespeNo faig només show cooking, els tallers són participatius i responc a les teves preguntes i interessos personals.
Per descomptat, tinc en compte el teu nivell de coneixement a la teva experiència culinària.
A l'EspaiCuinarSa faig els tallers amb grups reduïts perquè pugui atendre personalment cada participant.
