Taller de alimentació antihistamínica i sense gluten per calmar un intestí irritable
Classes de cuina antihistamínica amb receptes per estimular i arreglar la digestió. No fem tests
14/12/23
19/12/23
30/01/24
20/02/24
Descripció del taller
Cada taller cuinem altres receptes
Mirem junts quins aliments pots menjar si tens intolerància a la histamina i quins aliments és millor evitar.
Aclarirem com pots estimular i arreglar la teva digestió.
Com arreglar un intestí irritable
Preparem receptes amb cereals integrals sense gluten, llegums i verdures, que no porten o alliberen histamina en el teu cos. Utilitzem diferents tècniques culinàries per realitzar una alimentació saludable que respongui a les teves necessitats.
Mirem junts quins aliments pots menjar si tens intolerància a la histamina i quins aliments és millor evitar.
Parlarem de com funciona la digestió, com es menja i mastega correctament per no crear problemes de digestió com el sobrepès, restrenyiment, diarrea, deficiències de nutrients, gasos intestinals i un intestí hipersensible.
Que és la flora intestinal i com la seva composició influeix en la nostra vida i pensament?
Que és la Permacultura Interna i com la pots realitzar?
Com es troba i es manté la quantitat justa personal d'aliments que cal menjar per tenir una vida feliç?
Reserva el teu Xec Regal
20 h a 22 h
14/12/23, 19/12/23, 30/01/24 o 20/02/24
14/12/23
19/12/23
30/01/24
20/02/24
Per realitzar la teva reserva, envia'm un correu electrònic amb les teves dades de contacte, el nom i el número del taller al qual vols participar.
La teva reserva estarà confirmada quan rebi la teva transferència bancària.
Les reserves s'atenen per rigorós ordre d'arribada fins a esgotar l'aforament màxim de 6 persones.
Si vols fer un taller de cuina terapèutic personalitzat o junts amb amics o familiars consulta la disponibilitat i el preu d'oferta!
Horaris a convenir
Matthias Hespe - EspaiCuinarSa - 2023
Cursos a l'EspaiCuinarSa o a domicili. Escolleix.
C/Universitat Montpellier, 12 2n 1r17003 Girona