Compota de frutas

Compota de manzanas y peras por Matthias Hespe.

COMPOTA DE MANZANAS Y PERAS

Ingredientes para 4 personas:

  • 3 manzanas peladas y cortadas
  • 3 peras peladas y cortadas
  • Una cucharada de sirope de arroz
  • Sal marina
  • Canela

Preparación:

  1. En una sartén alta ponemos un poco de agua y los ingredientes.
  2. Cocemos de 10 a 30 minutos hasta que tengan la textura deseada.
  3. Al final podemos triturarlo todo con una batidora (opcional).

¡Buen provecho!

Cocina macrobiótica - Matthias Hespe - EspaiCuinarSa - Girona - Receta

 

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