Vídeo d'EspaiCuinarSa - Matthias Hespe - Més que simples classes de cuina

Busques més diversitat a la teva cuina, vols aprendre més receptes i tècniques culinàries saludables?

Comença una alimentació saludable abans que sigui massa tard!

A l'EspaiCuinarSa durant tot l'any oferim tallers de cuina saludable personalitzats o en grup, treballant teoria i pràctica en diferents temàtiques.

 

Cuinar sa personalitzat i a mida

El teu metge o dietista t'ha prescrit una dieta? Tens alguna intolerància a aliments, o diabetis o vols perdre pes? Cuines per a una persona que necessita una dieta? Vols saber com es pot implementar diàriament a la teva cuina un menjar sa, boníssim i tenir la seguretat que estàs fent les coses bé? Seguirem les indicacions prescrites.

A l'EspaiCuinarSa et mostrem com es pot menjar sa i adequadament per al teu cas personal, millorant la teva salut i la teva vida.

Al final de cada taller degustarem junts el menjar preparat.

 

Et proposem classes de cuina i assessorament culinari personalitzat

T'aconsellem sobre el que necessites en el teu cas concret, on pots trobar els aliments de producció ecològica de la teva àrea i com pots cuinar amb varietat.

Estaràs motivat per complir amb facilitat la dieta dia a dia.

Preus econòmics i horaris flexibles

A la primera visita mirem junts les necessitats culinàries que tens per dissenyar el teu taller.

Hores convingudes - Aviat ens posem en contacte amb tu per trobar un horari

 

Noves experiències i enriquiment personal

Els tallers monogràfics són una bona possibilitat per a tu si vols iniciar, aprofundir o provar una alimentació saludable i equilibrada.

Els tallers es fan en grups amb una durada de 2 hores i amb aliments de producció ecològica.

Els participants rebran informació pràctica i teòrica d'organització de cuina i de manipulació d'aliments amb diversos estils de preparació.

L'objectiu és aconseguir un bon gust i protegir la qualitat dels diferents nutrients dels aliments, per tenir una bona base en la teva salut personal i benestar quotidià.

Al final de cada taller degustarem junts el menjar preparat.

 

Altres activitats:

Fem tallers a domicili, en cases rurals, centres cívics i en qualsevol lloc on les cuines siguin adequades o lloc per cuinar.

* Organitzem vacances i tallers intensius de cuina macrobiòtica i saludable

* Tallers de cuina per a aniversaris, per a grups d'amics o per a empreses. Es pot triar si fer el taller amb un dinar o amb un sopar

* Catering de cuina saludable i equilibrada

* Formació de cuiners en cuina vegetariana, vegana i macrobiòtica

 

 

Per a més informació sobre mi i els serveis que ofereixo, consulta la meva pàgina web: www.cuinar-sa.es o segueix-me al Facebook: Matthias Hespe i Matthias Hespe - EspaiCuinarSa