Recetas saludables EspaiCuinarSa - Matthias Hespe

En EspaiCuinarSa ofrezco una amplia gama de recetas saludables:

EspaiCuinarSa es una escuela de cocina Macrobiótica y saludable liderada por Matthias Hespe que ofrece en este apartado una extensa colección de recetas diversas y deliciosas.

Desde platos tradicionales hasta creaciones modernas, esta plataforma tiene como objetivo inspirar y guiar a los amantes de la cocina saludable mediante instrucciones paso a paso y sugerencias creativas.

Cambia tu alimentación y encuentra la diferencia.

Bebidas Remineralizantes y Articulos

Bebidas para yanguizar el cuerpo

Para remineralizar el cuerpo y promover un efecto yang, las bebidas deben ser cálidas, con ingredientes naturales ricos en minerales y métodos de preparación que acentúen ...

Postres y dulces

Delicias dulces para todos los gustos

Snacks y Meriendas Saludables Y Antojos Saludables

Cuídate con cada bocado

Galletas y crackers macrobióticos.
Bocadillos rápidos basados en cereales y frutos secos.

Sopas , cremas, caldos y Ramen

Sopas que reconfortan y caldos que cuidan, ramen que transporta a la auténtica cocina japonesa

Cuscús con verduras, tofu salteado y cebollas al miso

Receta: Pastel de mijo acompañado de puerro cocido con salsa umeboshi y pickles de nabos

Pastel de mijo acompañado de puerro cocido con salsa umeboshi y pickles de nabos

Nituké de verduras

Arroz integral con cebolla y zanahoria

Receta: Pan de molde de trigo sarraceno germinado y semillas - sin gluten

Seguro que encontrarás algún taller que te interesa y te ayudará a desarrollar tus habilidades culinarias saludables.

Conoce a Matthias Hespe

No hago sólo show cooking, los talleres son participativos y respondo a tus preguntas e intereses personales.

Por supuesto, tengo en cuenta tu nivel de conocimiento en tu experiencia culinaria.

En EspaiCuinarSa hago los talleres con grupos reducidos para que pueda atender personalmente a cada participante.