Vídeo: Cómo influye la digestión en nuestras emociones. Charla a cargo de Matthias Hespe en catalan a l'Espai Natura Girona

"Fuera de la vista, fuera de la cabeza“... Un golpe tragado, no pensamos más en que hemos comido – o así lo creemos.

El qué, como, cuando y la cantidad que comemos, influye en nuestras emociones desde el momento en que contemplamos el plato, pasando por la boca, hasta que hacemos la evacuación intestinal.

La calidad de los procesos de la digestión y los resultados pasan inconscientemente en la oscuridad de la zona digestiva, pero las síntomas las podemos notar en cualquier momento durante todo el día.

Hablaremos de como podemos tener cura de nuestra flora intestinal y evitar un intestino irritable.

Tenemos nuestras raíces en el interior y vale la pena practicar una Permacultura Interna saludable, sostenible y con futuro. Somos el que absorbemos! Fuera de la vista, pero NO fuera de la cabeza.